マイブーム^ ^こんばんは🌙札幌でヨガインストラクターをしております。湊真裕美です。普段動かさない方向の肩甲骨ほぐしバタフライ🎵プールではなく陸ですが、回していると背中スッキリ😊代謝が上がります🍀しばらく続きますように^ - ^