三角のポーズ^ - ^ | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌でヨガインストラクターをしております。

みなと まゆみです。

西区体育館様  リラックスヨガ🎵

最後のポーズに三角のポーズで

腰痛改善、血行促進🍀

皆さん💖のびのびポーズを取って頂きました✨

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