笑いヨガ&ストレッチ

こんばんは🌙

札幌でヨガインストラクターをしております。

湊真裕美です。

今日から8回講座

星置地区センター様でのレッスン

沢山のお客様にお申し込み頂きありがとうございます🍀

31名様でのラフターヨガは初めてで

凄いパワーの笑いでした💖

楽しくて楽しくて🎵

腹筋が筋肉痛になりました🌷

最後は、身体をほぐしてリラックス💓

星置の皆様、来週もノリノリで宜しくお願い致します（╹◡╹）