合谷(ごうこく)のツボ | フィットネスインストラクター湊真裕美のオフィシャルブログ

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札幌で活動しているヨガ、ウエーブリング、ポルドブラ、コンディショニングインストラクター湊真裕美です。

こんばんは🌙

札幌でヨガインストラクターをしております。

湊真裕美です。

風邪や肩凝りにいいツボ

手の親指と人差し指の間を押します(*^_^*)

寒いこの時期にオススメです☃️