リンパマッサージヨガ(*^_^*)

こんばんは🌙

札幌でヨガインストラクターをしております。

湊真裕美です。

今日は、ヨークカルチャー琴似店様で

リンパマッサージヨガ🎵

夏は冷房の冷えに注意です😊

リンパマッサージをして、冷え性改善

むくみ解消しました*\(^o^)/*

夜は、西区体育館様で、

ナイトヨガ🎵 

ストレッチポールを使い体をほぐしました😉

今日も皆様と楽しい時間でした🍀

明日から素敵な週末になりますように*\(^o^)/*