アスパラ（＾Ｏ＾）

こんばんは🌙

札幌で、ヨガインストラクターをしております。

湊真裕美です。

アスパラとネギの苗頂きました(^-^)

ネギは、畑に植えました😊

ほとんど食べてしまったので、写真は明日食べるぶんです😅

アスパラは、疲労回復、貧血、高血圧にもいいそうです(*^_^*)

嬉しい栄養素ですね*\(^o^)/*

明日のレッスンもパワーアップします🎵