毎年、手帳は「ほぼ日手帳」なんですが・・・
ここ最近、大きさと書く量がうまくフィットしてなくて。
オリジナルサイズだと書くスペースが足りない。
カズンだと大きすぎて重くて外へは持って行けず・・・。
バイブルサイズのシステム手帳も使ってみたのですが
もう少し枠が大きかったら良いのに・・・と
なかなか使いこなせなかったのです。
思い切ってずっと気になっていた
トラベラーズノートを手に取ってみました。
今のところ、枠の大きさに問題なし。
中身を色々とカスタマイズできるので
自分のスタイルで書き込んでいけそうです。
これまでの「ほぼ日手帳」には仕事記録や
勉強記録と日記を。
トラベラーズノートには家族のスケジュール管理と
今まで別のノートに記録していた毎日の献立、
ついでにおおざっぱな家計簿の記録などを
一つまとめにして記録していきたいと思います。
献立について。
少し前から我が家の食について見直しています。
サッカーをする子どもたちに、空手をしている旦那さん。
今、成長期でたくさん食べるお兄ちゃん。
小さい頃から食の細い妹ちゃん。
そして怪我の絶えない旦那さん。(笑)
スポーツ飯のレシピ本などを参考に
疲れを溜めない身体つくり、
怪我に強い身体つくりを目指して
いかに効率的にご飯を食べたらいいのかを
意識して準備するようにしています。
食を見直すことによって
それぞれが、それぞれの競技で
良いパフォーマンスをすることが出来たらいいなと思います。
