ブログネタ:寝不足の日のモチベーションの上げ方
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ばんゎぁ♪リサ
です

ばんゎぁ♪リサ
です私、よく寝不足なっちゃうのですがー…。
最近は、なんとかギリギリセーフな時間に寝てます。
女性は、大体、10時から1時くらいが
ゴールデンタイムだそうです
そして、昨日私が寝たのが、10時ちょっと遅れ。
ギリギリ・・・でしょうか?ww
そしてそしてー、朝起きて、「うっわぁー、起きる気しないよぉ」
ってなった場合、ちょっとヤバイですよね。
あさって、しゃきっとしてないと、
1日中グダグダになってしまうそうです。
モチベーションが上がらなくて、困った場合、
私は、自分の大好きなことをします!!
例えばー、絵を描くこと♡
私は、絵を描くことが大好きなので
まぁ、暇な時いつもやってることなんですが

そしてー、モチベーションをUP!UP
させるため、
今の気持ち、好きな人のためを思いながら書いたり、
「明日がこうなるといいなぁ」という訳が分からない
妄想をしていたり、
そんなこんなで、自分を良く思えるし、
なにより、「今日も一日がんばろう!」
と思えればいいのでしょうか。
私は、そう思います