ちょっと反省というか。
このお休みで、私すごく決意したり、
自分について考えたり、
意図せずいろいろ刷新することがあったんですよね。
しようとしてなくて、なんか自然と。
お正月なんて特に気にした年はなかったのに、
エネルギーががらりと変わる感覚がよくわかる日々だったのです。
なので、体は休めても、心はすごーく疲れてしまったようで。
今朝、どかんと疲労がやってきて、
何もかもイヤ、になってしまったのです。
揺り戻しなのか、やっぱりバランスを取ろうとするのでしょうね。
それをちゃんと予想してたらよかったのですが、
していなかったので、
自分が疲労していることがわからなくて。
機嫌が悪くなってきていたみたいなんですよ。
で、案の定、パートナーさんとくだらんイザコザ的なものが起こるわけです。
そこで、あ、私疲れてる？とようやく気付かされて。
私達は変なところシンクロするので、
パートナーさんもお正月の疲労が溜まっていたよう。
余計に良からぬ感じになっていくという、、
ま、長いお付き合いなので、
15分くらいでなんとかいつものモードに持って行くことが出来た感じなんですが、
ちょっと反省しましたね。
自分が疲れて機嫌が悪くなっていることをわかっていたら、
めんどくさいことにはならずにいたと思う。
だって奴のせいではないとわかっているから。
刷新することもあるでしょう。
決意が新たになることもあるでしょう。
でもそんなときこそ、
やったー！行け行け！ゴーゴー！
ってバーンと弾けるのではなく、
静かに瞑想でもする方が良いです。
心を鎮める方向に向かわせる方が良い。
陽の気持ちもガーンと上げないで静かに上げていきたいと思います。
揺れが少なくなるように。
どーんと隠に傾くときって、比較的ゆっくり上がって行きますが、
陽に急に傾くとぎゅんと隠が来るものなのだな、とわかりました。
そして疲れていることをもっと感じないといけませんね。
はい、反省しております。
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