こんばんは、港です。

あーもうだめだーって思いたくなるような出来事があったり、


ショックを受けるようなこと急に言われたり、


心が揺れた時、


まずしたらいいことは、


上がりすぎた気を下げること。


頭の方のチャクラの回転数をゆるくすること。


と言っても、


急には出来ないし、その時はパニックですので、



出来ることでやりましょう。



とにかく、解決策を頭で考えるより先に、


人目につかないところに行き、、、

ジャンプします(笑)


ちょっとの高さでいいし、10回くらいで。


これがまじめに良く効くのです。


速攻性あり。


体の力が抜け、思考の先にある解決策を呼びます。


パートナーに怒りたくなったときも、まずジャンプしてからにしてみて下さい。


激しい怒りの波動が減り、ケンカになりにくいドキドキ


是非お試しください口笛




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