どうしても叶えたい夢があったり、
もう、そのことでいっぱい悩んでしまっているとき、
自然と体に力が入ってます。
ぎゅっと。
なので、強制的に緩めるといいです。
特に背中や胸椎のあたり。
問題が解決しなくても、
気持ちが暗くても、
なんでもいいから、
マッサージとか、元気ならヨガとかピラティス(←オススメ！)などなど
強引にやるといいです。
何にも考えずに。
ヨガやピラティスはある程度心に元気が残ってないとやれないので、無理しなくてok
身を委ねられるもので。
するとね、新しいアイディアや、不思議な流れがやってきます。
騙されたと思ってお試しを。
こんなのも浄化の一種。
引き寄せに必要ないい気分のためのスキルです。
都内にて、カウンセリングをいたします。
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