こんばんは。

手帳講座とメイクレッスンで
「なりたい」に近づくお手伝い
北山悠です。

体力がなくなってきたから、無理をしないようにしています。
猫は疲れたり怪我をすると回復するためにご飯さえ食べないで寝ます。
それだけ他のことにエネルギーが使われないようにするのです。
人間もそうして回復するのが良いことかもしれません。

日々変わっていく状況や、自分の中身。
なのに、過去の自分を取り上げて
「私はこうだから大丈夫」や
「私はこうだからできない」というのは
ちょっと違うのではないかなぁ?と思います。

自分のトリセツは日々更新していくことが大切だなぁと。