9/7の稽古 大会に向けて

9/7の稽古です。

少年部は体験がありました。

普通にカエル倒立、ブリッジをこなしミットも蹴れちゃう身体能力の高い女子でした

楽しんでくれたかな？

稽古は10月の大会に向けて始動です。

徐々に強度を上げていきましょう。

一般部

一般部では初めて大会に出場する方がいるので、

受け返しを多めに練習。

初心者は組手に慣れていくように「ゆっくり組手」から。

稽古したことが組手で出せるようにしていきましょう

大会まで怪我をしないように

頑張っていこう

正道会館本多道場城東教室

☆ 正道会館本多道場 城東教室 ☆