6/6の稽古です。
基本もゆっくりしっかりやりましたよ。
今日は私も久しぶりに身体を動かしたし、みんなの顔も見れたのでとてもスッキリした気分です。
東京都の自粛要請を受け4、5月と稽古をお休みにしていましたので、2ヶ月振りの稽古となりました
みんな来るのかなー、もう空手忘れちゃったかも…と、心配していましたがみんな来てくれて一安心
少年部は聖佳2級、一般部は島田先生の指導となりました。
久しぶりのクラスなので、少年部も一般部も柔軟や動ける身体づくりを中心に稽古しました。
いつも伸ばしてないところを伸ばしたり、曲げたりして結構大変だったと思います
お家でも頑張ってやってみて下さいね
あ、宿題にすればよかったなぁ。。
基本もゆっくりしっかりやりましたよ。
組手の代わりに最後はチャンバラで思い切り体を動かしました
少年部では、2月の昇級審査の結果を本日発表し、新しい帯を渡しました
昇級おめでとう
そして、みんな今日はもうダルくなっているかも、明日は筋肉痛かもと考えながらほくそ笑んでいます
新型コロナウィルスについてはまだまだわからない事もあり予断を許さない状況ですが、お互いの安全を守れるよう考慮して稽古を続けていきたいと思っています。
では、来週もお待ちしています