11/16の稽古です。
今日も元気に稽古ができました

一般部は最近とても基本がしっかりしてきました。
少年部はまだ気持ちにムラがありますが

集中して稽古するとグッと上達します。
新しいマットが来たので立ちブリッジからの回転の練習もしました(写真なし)
身体操作がスムーズにできるよう色々と取り入れていきたいと思います

ミットと受け返しの後は組手。
一般部はフェイントの練習をしてみました。
初めてなのでいつもより不自然な動きに

指導員のアドバイスを聞きながら稽古します。
そして最後は組手。
最近は初心者同士の組手もきちんと受け返ししながら出来るようになってきました。
上達しています

そしてこちらは同級生組手。
説明を交えながら楽しそうにやっていました

今日は少年部も一般部も新しい事も取り入れ、色々と稽古出来ました!
また来週お待ちしています!