10月最後の稽古でした。

昨日は小学生女子2名がお休みだったのでちょっと寂しい(?)稽古でしたうーん

少年部は岩村3級がお手伝いをしてくれたので、みんな頑張って声が出せました!


サンドバッグを使って、前蹴りと回し蹴りの稽古。
もはや大きな声を出すのを楽しんでいます(笑)


最後は幼少年部3名と皆川指導員とミット競争炎


幼少年部チームは負けてしまいました えーんので、みんなで手繋ぎスクワットをしました。

次回は大人チームに挑戦かなキラキラ

一般部はいつも通り基本から移動稽古、ミット、受け返し。

先週からスイッチの練習をしています。
今までした事がない動きなので、なかなかスムーズにはできないと思いますが頑張りましょう!

駅のホームなどでゴルフのスイングしている方を見かけますが、道場生も何処かで急にスイッチしちゃってるかもしれません爆笑


今月は小学生、中学生、一般の3名の方が入会を決めて下さいました。
楽しく安全に、心も身体も強くなれるよう指導させて頂きたいと思っています。

来週
11月3日(祝) の稽古はお休みです。

風邪が流行っていますので、皆さん気をつけてお過ごし下さい。