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昨日は午前中は在宅で仕事をして

午後からは妻の実家の草取りに行ってきました。

妻の実家はもう誰も住んでいないので

定期的に手入れをしていかないといけません。

毎週、妻が実家に通って少しずつ手入れをしていますが

１人で無理のない範囲でコツコツやるとはいっても

とても大変になるので、大掛かりな部分だけでも自分がやらないとです。

というか、自分のほうがやらないと気が済まないというか

精神的にスッキリしない。笑

自分のほうが、『うつ病になり易い』　と言われている性格に当てはまるんだけどね、

当てにはならないものですよ。

で、今から気にかけておいてほしいなと思うことは

自分には自分の家や家庭、生活があって

『それプラスαで実家や親のことを。』

というときが将来に来るかもしれないので

その時は　『自分の出来る範囲で』　というのを忘れないでおいてほしいですよ。

うつ病が治っても

もう大丈夫だってあれもこれもを一人では抱え込まない。

支える側の人だってそう。

自分には自分の生活があって、なおかつプラスαで増えていくこと。

これを全部こなそうというのはとても大変で、

自分自身のことよりも、このプラスα分のほうが辛く感じやすいですからね。

今はまだ自分には縁のないと思えることでも

将来的にはそういう日が自分にも来るかもしれないので、

実際にそうなったときに自分を辛くなる方向へ追い込んでいかないように。

どこか心の片隅にでも置いておいて貰えたらなと思います。

とりあえず庭の１／３だけは終わったので

残り２／３は、梅雨時期になる前までには終わらせておきたいなと思います。

帰りにスーパーで買い物をしていたら、妻のママ友に会いました。

親が病気で３ヶ月ぐらい入院していて、もしかしたら介護になるかもという話。

妻に色々と聞きたいことがあったようで、しばらく立ち話になりましたが

身近でもそういう話がちらほらと出てくるようになりましたね。