今日の内容はちょっと汚いかも！食事中注意
ブロ友さんに「血糖値下げるなら大根おろしがいいよ！」と教えてもらいそこから毎日食べてるんだけど……
血糖値よりも便通がすごい
毎日もりもり出るの（失礼
妊娠中は便秘がちな人多いと思うけど、この大根おろしはおすすめかも
ちなみに色々調べた結果、食べる直前におろしがねでおろすのが一番効果的らしい。
時間が経つと消化酵素の効力が弱まるとか。
毎回おろすのはめんどいけどこんなに便通がよくなるのならばとてもいい
と思った
ってか１日で二回ももりもり出たことあるから（ホント汚くてごめん
ちょろたん、すごい効力だよ
教えてくれてありがとう
ちなみに納豆と一緒に食べてます。納豆菌と合わせて食べると更に炭水化物の消化がいいとか
Android携帯からの投稿
ブロ友さんに「血糖値下げるなら大根おろしがいいよ！」と教えてもらいそこから毎日食べてるんだけど……
血糖値よりも便通がすごい
毎日もりもり出るの
（失礼妊娠中は便秘がちな人多いと思うけど、この大根おろしはおすすめかも
ちなみに色々調べた結果、食べる直前におろしがねでおろすのが一番効果的らしい。
時間が経つと消化酵素の効力が弱まるとか。
毎回おろすのはめんどいけどこんなに便通がよくなるのならばとてもいい
と思ったってか１日で二回ももりもり出たことあるから
（ホント汚くてごめんちょろたん、すごい効力だよ
教えてくれてありがとうちなみに納豆と一緒に食べてます。納豆菌と合わせて食べると更に炭水化物の消化がいいとか
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