最近のごはん。

夜勤前。
カニ玉
明太子




チキンのマスタードソースがけ
キャベツ
トマトのシーザードレッシングがけ
ほうれん草のおひたし
お土産でいただいた粒うに




豚肉の生姜焼き
スパサラ
チーズの大葉焼き
とろろ
ワカメスープ




ジャワカレー
もずくのかにかまあえ
トマトサラダ



夜勤前。
生姜焼き
きゅうりとニンジンのツナサラダ