minakoです

こんにちは(*´∀`)
お正月明けで
特に運動もしないし
体がなまったな~(>_<)と
思ってる方・・・
よかったら
私と一緒にやりませんか?
ブルガリアン スクワット
普通のスクワットに比べて
片足立ちのため
バランス感覚も必要ですが
やりがいはたっぷりあります(^o^;)
特に
こんな水着美女を見ながらだと
余計に頑張れる
私は おとといから始めて
片足10回ずつを
暇な時に1日何回かやっています♪
ソファーでも低めの台でも
なんでも出来ますので
お試しになってみて下さいね(゚∀゚)キツいよ












春!
・・・まだ冬やけど 

新春に買い物すると
縁起がいい✨✨
と信じている私(*゚∀゚*) ← 言い訳やろ
キラキラしたものが欲しくて
これをポチりました( ^∀^)
CONVERSEのスニーカー
さて
私がポチったのは どのカラーでしょう?
これ?
答えは❌
届いたら
また見て頂きますね☺️
靴を買うこと自体 久しぶりなんですが
(1年2ヶ月ぶり)
そう言えば
前回買ったのもコンバースだったようだ!
クッションがふわふわで暖かいけど
シュータン(ベロ)にまで
クッションは要らないな~と思う
今日このごろデス












さて
みなさんは「帽子」がお好きですか?
私は
頭がムズムズするけど
帽子ひとつで
「お洒落してる」気分になるし
何より
服装との一体感が醸し出す
雰囲気が好きです☺️
えぇと・・・
男性が被ってると(//∇//)となるのは
キャップですが
自分がさりげなく被りたいのは
中折れです♪
男性が被ってると
ちょっぴり気障に見えるけど
こんな組み合わせなら
カジュアルですね~
麦わらじゃない
「中折れ男子」もgood👌
その呼び方は ビミョーやけどね( ^∀^)
ということで
今回はこのあたりで❤
最後までお読み下さり
ありがとうございました(о´∀`о)ノ
両生類が苦手な人はスルーしてね!
橋を入れてあげたら
早速たそがれるトドクロちゃん(*´-`)
※巨大化してます(汗)







