Mです
こんばんは🌃





007シリーズではおなじみの 

右側の女性がM






コードネームSH-00◯より
HELPの要請が届いた




ムネ肉の攻略に
手を焼いている滝汗



Mは至急 ネットワークを駆使して
かの地で過酷な任務にあたる
彼を救うため立ち上がった・・・







🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫🔫





敵を攻略するには
まず相手を知ることだ






ムネ肉に関して言えることは
ただひとつ



「懐に入り込み内側から攻略すべし」



そのまま調理するとパサパサになり
旨味を感じにくい



そのために
準備することがある



寒冷地(冷凍庫)に放置し
体の自由を5割方奪った上で
薄く削ぎ切りにしていくのだ



しかし
ただ 削ぎ切りにするのではない



ここにはひとつの
揺るぎないルールが存在する




真ん中の線の部分から
切り離し




あとは慎重に薄く削いでいく






今回は
⏺️さっぱりマリネ液
⏺️しっかりにんにく生姜液




この2つの液で
ホルマリン漬け込むことにする




1枚のムネ肉を半分ずつ
2種類の液に漬け込むので
分量は少しずつで🆗だ




まずは

⏺️さっぱりマリネ液を調合しよう🥄




調味料の分量を計るために
大さじ・小さじを使用するが
なければ
大きめのスプーン・小さめのスプーンで
構わない





⚫サラダ油  大さじ1(15ml)
⚫酢              大さじ1(15ml)
⚫料理酒      大さじ1(15ml)
⚫砂糖          小さじ1(5ml)
⚫塩              砂糖よりやや少な目
⚫胡椒          お好みで少々






続いて
⏺️しっかりにんにく生姜液も同様に調合





⚫おろし生姜         チューブで3cm
⚫おろしニンニク チューブで3cm
⚫料理酒 大さじ半分
⚫みりん 大さじ半分
⚫醤油     大さじ半分






液が完成したら
ムネ肉1枚の半分ずつを
それぞれ袋に入れて
液と馴染ませる






袋に入れる利点は
外側から気が済むまで蹂躙
揉み込むことが可能なことだ



そして そのまま冷蔵/冷凍保存が
できるということである👌




あとは
下味が染み込むのを待って
フライパンで焦がさないように
両面に火を通して行くだけだ
(袋に残った液ごと)



途中で蓋をすると
さらに美味しさが増すことも
付け加えておく






それでは
しっとりジューシーに姿を変えた
ムネ肉を堪能してくれたまえニヤリ



健闘を祈る!




このシリーズには
続きがある




なお
このメッセージは
自動的に消滅しない


↑違う映画w





私のお遊びに
最後までお付き合い下さり
ありがとうございましたウインク🔫

よろしくね!SH-00◯さん♪