いつもは7時から7時半くらいの間に自然と目が覚めて起きるのに、今日は8時に母が起こしに来るまでぐっすり寝ていた。
夜中に何度も目が覚めてしまうからだろうか。
目が覚めてもすぐまた寝たらいいのだろうに、癖のようにしてスマホをいじってしまうのをやめられない。よくないな。
一時期、一晩に何度も（2.3回）トイレに起きてしまうことがあってしんどかったが最近はあまりない。あっても一度かな。
病気の症状のひとつに排尿障害があるが、一日に驚くほど何度も行く時期もあれば、気付いたらいつからしてないんだっけ…というくらいの時期が交互にやってくる。今は後者のターン。
昨日ブログをあげたあと、だんだんと胃がむかむかし出して、ご飯を食べたりもしたけれど結局夜寝るまで胃の違和感はそのままだった。
イムランの副作用で胃がムカムカしたりする、と主治医に聞いていたのでまあそんなものなんだろうと、昨日のほとんどの時間を横になって過ごしてしまった。
朝になって胃の違和感はなくなっていたし、朝食後にイムランを服用してからも特に感じないので、新しい薬を服用したから副作用が起きる、という先入観で胃を痛めてしまったのかもしれない。
そう思ったら、自分の思い込みの激しさというかメンタルの弱さに笑ってしまった。
たぶん、気のせいなのだ。
気のせい。
病気が発覚する前。
ひどい頭痛があった。吐き気もあった。
もう一つ、
とてもしつこいしゃっくりがあった。
たかがしゃっくり。されどしゃっくり。
NMOSDと診断された後に、NMOSDの予兆の一つにしつこいしゃっくりがあるのを知った。
しゃっくりが病気の予兆になるなんて知らなかった。だから最初に診てもらった時もしゃっくりのしの字すら出さなかった。
もしあの時、そのことが伝えられていたら、もっともっとはやくに病気を見つけてもらえたのかもしれない。
このことに関してはもう仕方ないと思っているし、後悔もないけれど、もしなにか少しでも異変を感じたら「気のせい」なんて思わずに記録して主治医に報告相談したい。
何人の人が今このブログを読んでいるのかはわからないけれど、自分の身体の異変に少しでも気がついたら、なにか気になることがあるのなら、気になることを見つけたなら、きちんと病院に行ってほしい。
自分の身体の異変に気づけるのは自分しかいない。
結果が「気のせい」だったら万々歳なのだから。