今日は伊勢のゴーリキマリンビレッジに行って来ました。
前半は美容師レオさんの、髪と肌についてと食のお話でした。
美容師さんなのに茶園や狩猟もやってるスゴイお兄さん！
さすがむーさんのお弟子さんだわ〜。
初めて講師されたようですが、めっちゃ話が分かりやすくてあっという間でした。
私はまだむーさんのブログ読者歴が浅いので、レオさんのお話はきっと初心者レベルだったのかもしれませんが、
ご自身で調べられた情報やデータを取り入れつつ、
むーさんの理論に基づいて、その土台の部分を教えて下さいました。
その様子はむーさんのブログに載ってます。
私は頭もオイルマッサージをするので
洗剤を薄めてシャンプー代わりに使ってます。
オイルマッサージをしない日は
先日オーガニックマーケットでゲットした
灰汁の水で最近は洗ってます。
慣れたら湯シャンにできるかもしれない。
いっとき粉シャンプー(コーンスターチ、重曹水)で洗ってた時もあったなあ。
その頃、髪の病院という系列の美容室でマイクロスコープで頭皮を見ましたが、
思ったほど毛穴は汚れてなかったです。
ただ私の頭は薄いし細いから、シャワーの水が届きやすいというのもあるかもしれません。
協生理論では、皮膚の常在菌が働いてくれて、匂いも気にならないとのことなので、
洗剤はだくだくに塗ったオイルを取りたい時のみにしよう。
脱毛した脇毛はもう生えてこないし、生えてきても困るので、
オイルマッサージをやって、なるべく脇の空気も入れ替えするのがよさそう。
後半はむーさんのお話。
色々されたけど、一番気になったのは泳ぎ方の話。
ずーっと泳げて早くて、ターンも最強な泳法があるそう。
さすがにこれは泳いでる姿を見ないと想像も難しい。
今後カメラで撮影するらしいので楽しみに待っておこう。
また来週も行きまーす♪
帰りは伊勢神宮に寄りました。
雨の神社、神聖な雰囲気が増してよかったです。
