たまには心の栄養を。2021/4/21の記録

4／21の記録

朝食　玄米雑炊

昼食　サラダ　カレーうどん

夕食　バスチー

　　　ソイラテ

今日はお休み。

画像を撮り忘れましたが、

お昼に沢山サラダを食べたら

あまりお腹が空かず・・・

夕食がわりに

ローソンのバスチーを

食べました。

しっとりして美味しい

ですね。

バランス的にはダメだけど

心の栄養的には満足でした。

たまにならいいですよね