おはようございます🌟🌟
あでへでです
一昨日と昨日と0.5%づつ減らしましたが
やはりよくありませんでした。
ベンゾが原因かは不明ですが
食べ過ぎかも？？
昨夜は中途覚醒
しかも、胃液？胃酸？が
上がってきて目覚めました。
今朝も気持ち悪い😩
こんな事初めてです。
そして、
良くない夢を繰り返してみました。
久々です
焦燥感による気持ちの落ち
動悸と耳鳴りもいつもより強めでした
午後には動けなくなりました。
無論、今日からステイですね。
いつもの5倍速にしましたけど
ステイで10日かかれば無意味な上に
体調不良
ま、試したので納得して
次に進めます。
ほんとに思うようには進ませて
くれないです。
今日は午後から就業準備支援ですが
行けるかな。頑張ります！
最後までお目汚し感謝です！！
良き日々を！！
