こんばんは
1人気ままにペットとシングルライフ
ぶぅです
コロナ禍の2020.7月〜インドカレー食べまくったり、
好きなもの食べまくってたらいつの間にか
体重が69.5kgになりダイエット開始
2021.2月 目標達成 維持期突入！
維持期目標
体重 50〜52kg内
体脂肪率 20%台
しかし、昨年末から食べ過ぎが止まらず
リバウンド中
GWで食べ納め宣言！したものの
小麦粉の誘惑に負ける日々
意識高く維持をしていたあの頃
座右の銘
動いたら好きなもの食え！
食いたければ動け！動け！動け！
は、どうした？状態
でもダイエットを放り出す気はないのです
いつか本気スイッチが入るのを待っている
今は意識低いダイエッター！
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