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今日はｼﾞﾑで鍛えてきた

やっぱり行かない日が続くと辛い


今日はちゃんとﾌﾟﾛﾃｲﾝも飲んだの
私が飲んでるのはｺｺｱ味なんだけど、あんまり美味しくないの～
だからあまり飲む気がしなくて、だけど運動後は飲んだ方が筋肉つきやすいんだって★

強くなりたいよー！


最近はまだ背中を頑張ってるの！

私的に背中が鍛えられてる女性ってすっごくｾｸｼｰさを感じるの

背中から腰にかけて綺麗な人は本当に美しいんだと思う！

だから頑張ろー！


そして背中も脱毛することに決めたー★


筋肉ﾄｰｸでした