毎週水曜日ストレッチ教室開催!こんにちは 最近暖かい日が続きますが明日は寒いとか。。。 こんな気温の変化が大きい時期はギックリ腰で来院される方が多くなります。 痛める前の予防をしていきましょう! そこで60代70代限定で、腰痛予防のストレッチ教室を行います! 日時 2月22日(水)13:30~14:15 以後毎週水曜日13:30~14:15 料金 無料 当日お時間までにご来院ください。 2月~3月は腰痛予防 3月~4月は肩こり予防 4月~5月は膝痛予防 です。 ぜひお越しください。