本日の体重

身長161.8cm

開始時体重79.7kg

9/7 1万歩ウォーキング開始

10/7 食事管理開始 体重79.0kg

1日あたり、1400kcal～1600kcal

3食バランスよく食べる

昨日より0.1kg増えました

鍋食べたせいかもしれません

なぜか、鍋食べるとほぼ増えます