☆風邪引いてました・・・☆

先週から体調があまり良くなくて、先週の日曜日には盲腸の初期とかで救急で病院に行ったりしていました

そして今週は風邪で、ついに３９度の発熱が

症状は、のどの痛み、発熱、咳

平日病院に行く時間がないので、ひとまず家にある医療用の薬でしのぐことに

１回９錠と２袋を１日３回、４日間続けました

抗生剤と、整腸剤、咳止め、痰切り、喉の炎症止め、くしゃみ鼻水止め、解熱剤に、胃薬

今は病院に行く時間がないので薬に頼るしかありません

でも、週末には良くなりつつあったのに、金曜日に会社で少しトラブルがあり

夜中の３時まで仕事をしてからタクシー

で家に帰ったのですが、そのタクシーの中がとても乾燥していたので良くなりつつあった喉がまたひどくなってしまいました

そこでこの土日はずっと家で睡眠をとってゆっくり休養していました

おかげで今ではすっかり体調も良くなりました

そして、今回久しぶりに咳

がひどくなって気づいたことがあります

咳のしすぎで、なんと腹筋が痛くなってしまいました

むしろ、咳をするたびに腹筋が痛むのが一番辛かったです

いかに普段から運動不足かってことを身にしみて感じます