2018.10.1 健康診断(^^;

バリウム…何とかならないのかなぁ…(´Д｀)

今回は下剤が効きまくり…
午後から何回もトイレに行きました。
夜もずっとお腹の調子が…

でも♪
去年より体重が減！
ヘソ回りが減！

少し頑張った結果です♪

冬にまた蓄えてしまうので、もう少し頑張ろうかな♪

(*^_^*)