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凍らせていた心にページをめくる夜✨
共感と境界線のあいだで揺れた日✍️
雪景色が連れてきた東北の記憶❄️.*˚⛄️
同調圧力で脳のメモリが削られた日
3回目の個別面談の日✨
寝落ちから学ぶ身体のサイン✍️
眠くなったら立って読む日✍️
節分に祖父との記憶を思い出した日
人との距離感とYouTubeアルゴリズムを見直した日✍️
朝いち勉強と余白の時間割を決めた日✍️
長く感じた1ヶ月をしめくくる日✍️
寝落ちサインから身体をいたわる日✨
「もっと早く」を燃料にする日
自分が動きやすい環境を探し始めた日✍️
ゆっくり回復モードの日
眠気というサインの日✍️
インスピ実験と、幸福度が一段上がった日✨️
よく寝てよく食べて、インプットを溜めた日✍️
生活は回っているのに、心の一部だけ穴の中の日☁️
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