🕊D-60

1. 今日あった良かったこと



今日は渡辺さんの第一回目の面談の日でした。


自分ひとりで考えていると、

どうしても同じところをぐるぐる回ってしまいがちなんだけど、


「え、そこそう見るんだ…!」

「その角度はなかった…!」


という、自分では気づけなかった視点をたくさん教えていただきました✨


ちょっと耳が痛いところもありつつ(笑)、

でもそれも含めて「聞けてよかったな」と思える時間でした。


改めて、

こうやって自分の話をちゃんと聞いてもらえて、

違う視点を投げてもらえる場があることに、

ありがとうございます、の気持ちです🙏





2. 今日あった嫌だったこと



一方で、ちょっとモヤっとしたのは「質問力」のところ。


面談の最中はそれなりに話せていたつもりだったけど、

あとから一人になって振り返ってみたら、


「あ、あそこってこういう意味だったのかな?」

「この部分、具体例でもう一段深掘りしてもらえばよかった…」


みたいな、あと出しジャンケン的な質問が

ポコポコ浮かんできてしまって😇


そのたびに

「うわ〜、なんでそのとき言えなかったんだろう私〜」

と、ちょっとだけ自分にツッコミたくなりました。





3. どうして嫌だと思ったのか?



せっかく貴重な時間を使ってもらったのに、

その場で100%活かしきれなかった気がして、もったいないと感じたから。


本当はもっと上手に質問できるはず、

もっと瞬発的に言葉を出せるはず…と、

自分へのハードルをちょっと高めに設定している分、


「あとで思いつく自分」とのギャップが

モヤモヤポイントになっているんだと思う。


でも、よくよく考えてみると、

面談のあとにじわじわと「そういえば」「あれもこれも」と出てくるのは、


それだけ今日の話を

ちゃんと自分の中で噛みしめてる証拠でもあるかも。


次の面談や、日常の中で

「あとから出てきた質問メモ」を

そっと活かしていけたらいいのかな、と思い直しました。


とりあえず次からは、


  • 面談のあと10分だけ、
     → あとから出てきた質問を書き出す時間をとる
  • それを次回にまわしたり、
     必要ならメッセージで聞いてみる



という自分なりのフォローアップ方法を

少しずつ育てていきたいと思います👸🏻📝