前書き

①俳句はマインドフルネスを促す  

  瞑想のおすすめ 
  瞑想の効果 
  マインドフルネス瞑想  

  和多志への愛 

  フォーカシング   
  俳句は瞑想へのいざないである 
     俳句に込められた作者の心情と「詠み」がもたらす心理的効果 
               ―― ポジティブ心理学の観点を加えて ― 
  創造する喜び

 

②表裏一体   

  予防医学としての俳句療法

  煩悩即菩提 

  悪魔と鬼 

  白黒表裏一体  

  メメントモリ  

  死のワークショップ 7つのテーマでのグループトーク 

  死のワークショップ  

  コンセンサスゲーム~死生観     

③俳句は挨拶・一期一会の出会い

  参考資料     

    カルマは 神様からの宿題     

    スティーブジョブス最後の言葉     

    死後の世界があるエベン・アレクサンダー氏     

    志村けんさんを悼む         

    死とは

  俳句は挨拶

  一期一会の出会い

  天と現世を結ぶ「ま」稲荷神社は稲作信仰

  不死鳥・孔雀・鳳凰・ベヌー鳥・火の鳥

  円(ミロク)の瞑想

 

 

④自己イメージ      

  花にたとえての自己紹介    

  ミラーニューロン  

 

⑤対話って何でしょう

  傾聴とは?

  自由に生きるとは? 

  ソリューション・フォーカストアプローチ 

  自己との対話

    エンプティチェア(3つの立場  

    ダイヤログタロット 

    ダイヤログリフレーミング

    プロ・コンディスカッション 

  自然との対話  

    自然とは??

    瞑想;自然の恵み

    自然という書物は数字と幾何学的図形という. 文字によって書かれている

      四元素

      4大元素の瞑想

      黄金比

      生命の木
  コンセンサスゲーム 

 

 

⑥自然との対話 ひとつになる

  内なる自然を取り戻す 

    歩行瞑想   

    ネイチャーゲーム

 瞑想体験~暗闇の瞑想~

 詩的創造

 俯瞰

   瞑想法・グラウンディング

   高きに昇るトランス誘導

 天地人~アーシング

 木の瞑想 

     『木』

     三本の木    

 言葉を通して出会う自然と人間

 ジョン レノン

 ソルフェージオ周波数

 破調 

 自然と一つになる  

 

⑥の1  物我一如の境地


⑦潜在意識  

  潜在意識との対話             

  春陽は癒しのエネルギー

  自分を愛し許す  

  怒りを手放す~虚空のワーク~  

  信じ込み(自己イメージ・思考パターン)の解放

  意識の偏り

 

⑧調和・バランス

  山のあなたの空遠く、幸い住むと人のいう

  タオの瞑想

  母なる地球のエネルギーを感じる瞑想

  無限大トレーニング

 

⑨癒しと成長

  病むことからの連想

  水

  海の汚染

  バッチフラワーエッセンス

  自然は「メビウス運動から生まれた逆渦」でできている

  水による癒し

  癒しとは体験を分かち合うこと

  慰霊    

 

⑩競争から共生へ(シンボル含)

  競争から共生へ

  ディープエコロジーの勧め

  ハートで出会う

  過当競争 Win-Lose

  「安政の大獄」と「平成の大獄」とインターネット

  ロータス瞑想

 

⑪フィジカルケァ

  バウメディテーション(丹拝功)  

  フィジカルケァ

  氣と気の違い

  丹田畜氣のエクササイズ

  全身叩き

  全身振り

    全身振り

    毛管運動・金魚運動

    振りふり体操

    腸運動

  人のエネルギーフィールド

  浄化プログラム

  手創り酵素のお勧め

  デトックス

  グラウンディング~アーシング


⑫振動・リズムは生命

  エネルギーはどう働くか?   ~ How Does Energy Work?

  運氣瞑想

  ミネルバのフクロウは、迫り来るたそがれに「フラクタルの森」から飛び立つ

  ゼロポイントフィールド

  フラクタル

  律呂(宇宙のリズム・魂の鼓動)の回復

  ダイナミック瞑想

  倍音声明

  瞑想法・グラウンディング

 

⑬波動干渉、波動共鳴

  波動共鳴

  バイオレゾナンス療法

  ボイスヒーリング

  波動医学

  アーシング

 

⑭句会

  一期一会

  句会

  俳句でアファメーション

  吟行句会をオリエンテーリングで