鶏むね肉の海苔しお焼き

今日は鶏むね肉を夫の好きな海苔しお味にしました。

鶏むね肉の海苔しお焼き

茄子とオクラの梅だれ和え

だし巻き玉子

レタスきゅうりトマトのサラダ

雑穀米

きゅうりと茗荷の浅漬け

今日のしまちゃん

朝日を浴びながらのんびり。