今日は厚揚げ・豚ひき肉・ニラを使った炒め煮がメイン。

豆板醤と生姜でピリ辛にしました。

ご飯のすすむ味です。

 

ダイヤオレンジ厚揚げのピリ辛炒め煮

ダイヤオレンジレタスきゅうりトマトのサラダ

ダイヤオレンジわかめスープ

ダイヤオレンジ大麦ごはん

ダイヤオレンジきゅうりのぬか漬け

 

 

今日のしまちゃん

 

 

ひなたぼっこしながらウトウト・・・