鶏むね肉の南淡漬け

今夜のメインは鶏むね肉の南蛮漬けです。

メニューに迷ったらこれ、ってぐらい我が家の定番おかず。

新玉葱・にんじん・ピーマンの千切りもたっぷり摂れるのが嬉しいです。

今回は新生姜も入れました。

鶏むね肉の南蛮漬け

レタスきゅうりトマトのサラダ

キムチ乗せ冷奴＆じゃこピーマン和え

えのき・しめじ・レタス（外葉）の味噌汁

大麦ごはん＆たくあん

今日のしまちゃん

まったりひなたぼっこ中。