鶏むね肉の明太マヨ焼き

キャベツの千切りが食べたくて考えたメニューです。

鶏むね肉を明太マヨソースに漬け込んで焼いたけど、焼いてから明太マヨをかけたほうがよかったかも？

鶏むね肉の明太マヨ焼き

ブロッコリーとゆで卵のサラダ

菜の花とわかめのナムル

じゃがいも・しめじ・玉ねぎの味噌汁

大麦ごはん

白菜の漬物

柿