指導員の一言

指導員の一言

日々の指導日誌

佐藤七海・凜姉妹 TBSテレビの「S☆1PLUS」

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押忍、大神田です!

多摩なかよし幼稚園 幼年部クラス

審査合格者を囲んで一枚です。
多摩境 小山中央小学校での稽古です!
審査合格者を囲んで一枚です。
延長稽古のメンバーで一枚です。
いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。


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押忍、大神田です。


稽古の様子です!

午前部クラスです。
小山ヶ丘小学校の稽古の様子です。
基本稽古の様子です。
今年初の走り込みを行いました。寒い中でも、子どもたちは最後まで一生懸命取り組んでいました。
組手の様子です。
お正月明けでしたが、みんな元気に、しっかりと動けていました。
審査合格者を囲んで一枚です。
いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。


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押忍、大神田です。
あけましておめでとうございます。
本年も日々の稽古を大切にし、心・技・体の向上に努めてまいります。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

〈月曜日の稽古の様子です!〉
学園一番街の稽古です。
最初のクラスのメンバーです。
そして、審査合格者を囲んで一枚です。
次は小山ヶ丘小学校での稽古の最初のクラスのメンバーです。そして、審査合格者を囲んで一枚です!
延長稽古に参加したメンバーです!
〈火曜日、フレスコでの稽古の様子です。〉
先輩たちが優しく基本稽古を教えていました。

組手の様子です。

強くミットを蹴り込んでいる様子です。

こっちは組手の様子です。
みんなで一枚です。
場所を移動して、常設道場での稽古の様子です。
準備体操をしてから、丁寧に基本稽古を行いました。
その後、バランスボールを使って体幹トレーニングを行いました。
笑顔でバランスボールの上に乗ることができました。
素敵な笑顔を見せながら、バランスボールに乗ることができました。
審査合格者を囲んで一枚です!
次のクラスの様子です。
型の様子です。
ミットを使い、後ろ蹴りの練習をしました。
今日の組手で出してみられるかな〜?

おっ!後ろ蹴りいくかな〜?
2人同時に後ろ蹴りを出し、喜んでいました。
審査合格者を囲んで一枚です!
参加の皆さん、お疲れさまでした。
 
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2026年がスタートしました。

1月3日(土)は稽古始め。
2クラスの稽古を終え、残っていたメンバーで道場近くの氏神様、松木神社を参拝しました。

 

今年も空手を通して、心身の健康、地域社会への貢献、そして社会に有用な人材育成を軸に、極真空手の普及と選手育成、道場生一人ひとりの充実につながるよう、丁寧に活動してまいります。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 
さて、新年一回目の稽古が始まります。
みんな、しっかり挨拶できました。

 

黙想!

 

元気いっぱいです!

 

強くなるぞー!

 

正月で鈍った身体を目いっぱい動かします。

 

先輩たちが見守る中、腕立て伏せ。

 

スパーリング。

 

幼年部も、先輩たちに教えてもらいながら上手になっています。

 

今年は試合にも挑戦していこうね!

 

新年初稽古、気合い全開で幸先良いスタートを切れました。

 

続く一般部!

心身を整える意識で基本稽古を行いました。

 

2月の試合に向けて!

 

型を披露!

 

休み明けでもよい動きをしています。

 

スパーリングは全体で総当たりしました。

 

良い汗を流しました。

 

鳥居の下で

 

今年も活躍が期待される女子コンビ!

今年もよろしくね!

 
稽古と参拝で心身引き締まる、良いスタートを切れました。
 
個人的に今年の抱負は、無駄を省き、行動量を増やし、生産性を高めることにも、これまで以上に意識を向けていきます。

限られた時間の中で、本当に必要なことに力を注ぎ、結果につながる行動を積み重ねていきたいと思います。
 
道場生の皆さんと共に、充実した年にしていきます。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

今年も一年が終わります。

 

本日訪れたホテルの迎春装花。

松・竹・流木の構成で、「始まり」「積み重ね」「根を張る」というメッセージが...

 

 あっという間だったようで、振り返ると本当にさまざまな出来事がありました。

 

出会い、再会、そして別れ。
道場では毎年、その繰り返しがあります。

 

新たに出会った皆さんとは、これから長く一緒に歩み、ともに成長していけることを願っています。
再会し、再び道場に戻ってきてくれた方々には、心より感謝いたします。
ありがとうございます。

 

道場を離れていった皆さんには、空手の良さを十分に伝えられなかったことに、力不足を感じています。
それぞれの場所、それぞれの道で、頑張ってほしいと願っています。

 

個人的には慌ただしい一年ではありましたが、その中でも少しずつ前に進み、成長できた実感もあります。
道場としては、私自身の至らなさから、多くの方にご迷惑やもどかしさを感じさせてしまった場面もあったかもしれません。

 

それでも、日々道場生とともに汗を流し、目標を持って稽古に臨めることを、心から幸せに感じています。


何よりも、道場生の皆さんが大きな事故や怪我なく、一年を無事に終えられたことが本当に良かったです。

 

今年の経験を来年につなげ、また新たな目標に向かって進んでいきます。

 

2026年も、しっかりと準備を重ね、一歩一歩、道場生とともに歩んでいきます。
本年もありがとうございました。

 

皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。