麦飯のススメ❗2020-01-15 01:31:38#βグルカン#押し麦#麦味噌#インスリン#毎日の食事#もち麦#糖分#食後の血糖値#水溶性食物繊維#大麦や記事をすべて読む栄養学から見た食べながら痩せるダイエット記録とダイエット献立時々ジャンク献立を職場の賄いよりご紹介❗フォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0