最高何時間寝たことある？
ほしねこさんからの質問。
これってどうせ
起きたら次の日の夜でしたとか
まる二日寝てしまって
休みを無駄にしてしまったとか
長く寝た自慢大会みたいになるんだろうと思っていたら
意外と8時間とか9時間とか10時間とか
普通の範囲内の時間を書いている人を見かけて
ちょっとびっくりしています。
少しだけど
いいねしてきました。
そして自分はどうなんだろうというと
普段は22時半に寝て6時に起きてるから
7時間半かなあ。
こうして書いてみると
意外と寝てないんだな、と思いました。
疲れているときは
20時前に寝てしまったりするけど
それでも9時間半か。
何年か前は
何時間でも寝られたけど
今は普通になってしまった。
私は寝始めたら途中で目が覚めたりしなくて
夢ははっきりと色のついた夢を見て
アラームが鳴ったら
ぱっと起きられるタイプです。
休日はアラームを鳴らさず
好きなだけ寝ていられるようにしていますが
起きたら
遅くてもせいぜい8時です。
それだけですね。
