学童チャーハン弁当

チャーハン(玉葱・人参・ピーマン・ハム)
ちくわ胡瓜
ミートボール
ブロッコリー
ミニトマト
ゴールドキウイ

ゼリー

今朝はいつもより長めに走ったので手抜きです😝

でもチャーハン好きだからよし👍

朝ラン記録🏃💨

47分ジョグ

ペース㌔6分47秒

外が明るくなるのが遅くなってきた気がする。

今より遅い時間に走り始めるのは平日は色々間に合わない😣

でも暗い中走るのは怖いなぁ…