ヒレカツ弁当

ごはん
ヒレカツ＋ポン酢(別付)
金平ごぼう
アスパラベーコン

ミニトマト

学童息子用

ヒレカツは生協のレンチンです😝

レンチンだけどパン粉がカリッとしててすごいやつ⤴️

息子はアスパラ苦手なので、代わりにチーズときゅうりとベーコンのくるくる巻きにしました。

朝ラン記録🏃💨

41分ジョグ

ペース㌔6分50秒