ごはん
ぶりの照り焼き
葱入り卵焼き
レンコンきんぴら
小松菜のおかか和え

ミニトマト





一昨日は入園式でした!

でもコロナの関係で、急遽出席しなくてもよくなりました😂


仕事が忙しい時期なのでとってもありがたかったけど、脚痩せの目標に設定していたのでちょっと拍子抜け笑


でもちゃんとサボらず25日間、毎朝やりました。



結果は、右太もも-2.5センチ・左-2.0センチでした!

体重は全く変化なし。



元々太いのでまだまだ太いですが、結果出て嬉しい😄



最近ちょっとストレスに感じてたので、今日からはぼちぼちやっていこうと思います。