ごはん
鱈の塩麹漬け焼き
牛コマと焼きネギの焼肉炒め
ガーリックレンコン
ブロッコリーとカリフラワー+ゴマドレ

ミニトマト





焼肉炒めは、面倒だけど先に葱をじっくり焼いてから合わせて炒めました⤴️焼いたあま〜いネギが大好きなので😋♥(私が)




主人の為に始めたお弁当作りだけど、最近は自分が食べたいものにかなり寄ってます😁笑




今日もお昼が楽しみ🎵