先月から取り掛かっていた断捨離。
途中中断してしまったため、まだ完全には終わってない・・・・![]()
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メルカリで出品中のモノがあるのと、残すモノの住所が決めきれてないんです。
まだまだ頑張る。
私には2人ほど執着していた人がいました。
思い出品はゴミに出してすべて処分し、これだけでもけっこう余白ができていました。
友人に捨てきったという報告した際に、
「写真とか手紙とか日記とか、本当は燃やしたかったんだよね」
と伝えた私。
そしたらその何気ない一言で、「燃やす」ことになりました。
とはいえ、写真も手紙もすべて処分してしまってる。
なので紙を人形に切って、
名前と簡単な感謝の気持を書いて、
焚き火の中に入れました。
(※ドラマとかでもドラム缶とかで燃やすシーンありますよね。
あんなイメージ。)
感謝の気持ちときれいさっぱりと心から消し去る気持ちを込めて、
じわじわ燃えていく姿を眺めた。
燃えていく姿がなんとも言えない。
ものを捨てて手放していたけど、
さらに燃やすことで心の奥底から手放せた。
写真や手紙など思い出品を自分で燃やしていくのが一番だけど、
改めて自筆した紙を燃やすだけでも効果絶大。
主体的に燃やすという行為が手放しの儀式にはぴったりのようです。
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