こんばんは
今日も読んでくださりありがとうございます
いつも いいね や コメント もありがとうございます
ホエイプロテインを飲み始めて４日
なんだか体調はいい気がします
お水よりも私は牛乳で溶かした方が飲みやすく、牛乳🥛で飲んでます
プロテインだから運動した後の方が良いのかな〜なんても思い、わんこと散歩をした後に飲むようにしました🐶
で、今日も夕方散歩嫌いのわんこ🐶を連れて歩いていると、裏の家のおばさまに遭遇
で、今日も夕方散歩嫌いのわんこ🐶を連れて歩いていると、裏の家のおばさまに遭遇
この間お兄ちゃん自分で靴洗ってたわね〜偉いわ〜 と言われ…
うわ〜結構見られてるのね〜なんて思っていたら
あそうだ 今パン屋さんでお芋のパン買ってきたからひとつあげる〜
とお駄賃をくれた
明日の朝頂こうっと
わんこの散歩をするにはちょうどいい気候
自分の健康のためにも、わんこのためにも散歩も続けよう
何事も続けてみることも大事よね
プロテインのおかげかわからないけど…
なんだかご飯も美味しくけっこう食べれてる
これで筋肉もついて、体力もついて、もう少し元気にいられたらいいな〜
いつも拝見させていただいているブロ友のゆさん(勝手にブロ友なんて言ってすみません…)
その後体調はいかがですか⁇
痛みはおさまってきたかしら⁇
まだお会いできてないけれど、いつか一緒に鎌倉とかお散歩できたらな〜って思ってたの…
まだまだ私は諦めないよ
元気になったらぜひ実行させましょ
あっという間に明日は木曜日
あと少し今週も頑張ろう〜٩( ᐛ )و