3月10日の稽古

本日は小学生5名、大人2名の計7名稽古に来ました🥋

ここ最近、稽古中にふざけてる子が多いです😫稽古する時はきちんとして、メリハリをつけましょう❗️

移動稽古からスタートしました❗️

ここ最近5本蹴りをやってなかったのでやりました🦶

型は平安1をやりました🥋

前蹴りの受け返しをやりました❗️

スパーリング❗️ 

スパーリング👊

ビッグミット🥊