本当に必要ですか？
メイク道具の中に、もう使っていないアイメイク用のブラシが入っていて
普段使ってるものは他にあるけど、いつか使うかも、
まだ捨てるには忍びない、とずっと年単位で！
入れたままだったのですよ。
今日、無意識にそれを手にとってメイクしたら
やっぱり様子が違って痛いとすら感じる
やっぱりこれ使わないや、とやっと認識しました。
しっくりくるものがあるのに、なんとなくの理由で不要なものを持ってなくてもいいよね。
これは物もそうだし
人間関係もそうだし
自分自身の「なぞに執着してる」考え方もそうなのです。
こうあるべきでしょ、とか
普通はこうだよね、とか
こういうものなの、とか
それは本当に必要？
自分で自分を縛ってないかい？
そこが生きづらさの原因にもなったりするの。
その「心のあり方」を変えると
心に羽が生えるよ🪽
その縛っている考えは自分を守るためのよろいでもあるのよね。
誰かとの共通認識？誰かの基準にのっとっていたら
責められる事もないし、そこが安全とみなしてるの。
でもそれは心の自由度を奪うことでもある。
人間関係もそう。
義理でおつきあいしたり、惰性のつきあい、いる？
割り切って最低限にしても全然支障ないはずです。
思い切って手放すとスッキリしますよ
その分自分のための余白ができますからね。
縛られている思考の癖は潜在意識にインプットされているから、書き換え作業が必要な場合があります。
まずは自分を縛っている考え方を見つけるところから始めましょう
霊視タロットで深掘りできます
自分を愛し、愛を受けとる土台を作り、
自分の設定した未来が自動的にかなっていくことをたくさんの方に
届けたい。
幸せ思考で心軽やかに生きる女性を増やして
次世代までつなげることを私のミッションとしています
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