誰でも初めの1歩は、
怖い😱😱😱
ですよ。
友人が今日から、
7年振りに仕事に行く日だったけど、
次男くんが熱を出したためお休みしたそう。
友人、
｢自分が心配｣
って言ってた。
そっか。
だから次男くん、お熱🥲
うん。そうだよね、心配。
怖いよ。
妊娠、出産、育児、家事に集中して来た。
それが急に、ポンッと外に出るなんて、
怖すぎる。
でもそれを、誤魔化す必要などない。
ちゃんと仕事できるかな。
覚えられなくて、ついて行けないんじゃないかな？
あー怖い😱
って、
一旦、自分のその気持ち、
怖さや心配を否定せず思い切り感じる。
とにかく感じてみる。
そして、
何が怖いのか、
何が心配なのか、
思いつく限り書き出してみて。
改めて見てみると、
あら、これは大丈夫ねってこととか、
解決策が浮かんだりするから✨
もうあなたは、
初めの1歩を起こしてる。
これまでも、
毎日のように小さい1歩を続けて来た。
できるできないよりも、
大切なこと。
『初めの1歩✨✨✨』
やってるじゃん💕
いつかのランチ😋🍴💕
ニョッキ美味しかったわ❤️